Termék részletes leírása

A Fitness Roller ideális az egész test önmasszázsához, a vérkeringés serkentéséhez, az edzés utáni relaxációhoz és nyújtáshoz, valamint munka közbeni üléshez vagy álláshoz.

A Fitness Roller egy önmasszírozó fitneszeszköz , amelyet habhengerként is ismerhetsz. Sportolók és mindenki más rendszeresen használja, aki hosszú időt tölt ülve vagy állva . Ez a henger kemény és üreges magból készült. Ugyanakkor 3D felülettel is rendelkezik, amely kiváló minőségű, kemény habból készült, ami ideális feltételeket teremt szinte az egész test masszírozásához . A magasabb kiemelkedéseknek köszönhetően ideális az úgynevezett triggerpontok masszírozására. Ezek jellemzően 2–6 mm nagyságú izomcsomók, amelyek érzékenyek a tapintásra, és aktiválásuk jótékony hatással lehet az izommerevségre és az izomfeszültségre.

A habhenger egyszerű elven működik. Masszázs közben, amikor a test egy adott részét végighúzzuk a hengeren, megnő a véráramlás ezen a területen . Ezért gyakran beépítik az edzés előtti rutinba (bemelegítő fázis), amelynek során a sportoló megpróbál felkészülni a teljesítményre. Azonban edzés után is remekül működik. A masszázs a hatékony regenerációval jár , amit minden igényes edzésprogrammal rendelkező sportoló értékelni fog. És ha egész nap ülve vagy állva dolgozol, egy kellemes és pihentető masszázs minden bizonnyal jól fog jönni. Leginkább a hát és a lábak masszázsára alkalmas. Épp ellenkezőleg, kerüld a fej környékén és a test más nem megfelelő részeiben, például az ízületekben végzett masszázst.

A henger nagy előnye, hogy könnyen hordozható és tárolható. Bármikor kéznél lehet, és profi módon élvezheti a regeneráló vagy pihentető masszázst .

Inspirációt találhatsz a gyakorlatokhoz a Hogyan használjunk habhengert? 8 legjobb gyakorlat habhengerrel című cikkben.

Fitness Roller és előnyei

• praktikus fitnesz önmasszázs eszköz
• innovatív 3D felülettel rendelkezik, amely kiváló minőségű habból készült
• magasabb kiemelkedésekkel rendelkezik a teljes felületen
• alkalmas például hát- vagy lábmasszázsra
• ideális az izmok vérkeringésének serkentésére edzés előtt
• edzés utáni regenerálódáshoz
• alkalmas merev izmok ellazítására
• egy kemény munkanap utáni masszázsra
• Kompakt és könnyen szállítható.

Méretek