Termék részletes leírása

A habhenger ideális az egész test önmasszázsához, a vérkeringés serkentéséhez, a relaxációhoz és nyújtáshoz edzés után, valamint munka közbeni üléshez vagy álláshoz.

A Foam Roller egy habtüskék nélküli önmasszírozó fitneszeszköz , amelyet Foam Roller néven is ismerhetsz. Rendszeresen használják sportolók és mindenki más, aki hosszú időt tölt ülve vagy állva . Ez a henger sima felülettel rendelkezik, kiváló minőségű, kemény habból, amely ideális feltételeket teremt szinte az egész test masszírozásához . Az úgynevezett triggerpontok masszírozásával is segíthet. Ezek jellemzően 2–6 mm nagyságú izomcsomók, amelyek érzékenyek a tapintásra, és aktiválásuk jótékony hatással lehet az izommerevségre és az izomfeszültségre.

A habhenger egyszerű elven működik. A masszázs során, amikor a test egy adott részét végighúzzuk a hengeren, megnő az adott testrész vérellátása . Ezért gyakran beépítik az edzés előtti rutinba (bemelegítő fázis), amelynek során a sportoló megpróbál felkészülni a teljesítményre. Azonban edzés után is remekül működik. A masszázs a hatékony regenerációval jár , amit minden sportoló értékelni fog. És ha egész nap ülve vagy állva dolgozol, egy kellemes és pihentető masszázs minden bizonnyal jól fog jönni. Leginkább a hát és a lábak masszázsára alkalmas. Épp ellenkezőleg, kerüld a fej és a test más alkalmatlan részeinek masszázsát.

A henger nagy előnye, hogy könnyen hordozható és tárolható. Bármikor kéznél lehet, és profi módon élvezheti a regeneráló vagy pihentető masszázst . Tökéletes azok számára, akik nem szeretik a habszivacs hengereket.

Inspirációt találhatsz a gyakorlatokhoz a Hogyan használjunk habhengert? 8 legjobb gyakorlat habhengerrel című cikkben.

Habhenger és előnyei

• praktikus fitnesz önmasszázs eszköz
• kiváló minőségű habból készült, sima felülettel rendelkezik
• ideális az izmok vérkeringésének serkentésére edzés előtt
• edzés utáni regenerálódáshoz
• alkalmas merev izmok ellazítására
• egy kemény munkanap utáni masszázsra
• Kompakt és könnyen szállítható.

Anyag

EPE hab.

Méretek